Granola casera y mix de cereales
Una idea de desayuno sana y alternativa a los cereales de desayunos azucarados que van dirigidos a los niños. Esta mezcla queda muy crujiente, y el sabor de los cereales tostados junto con la miel y el aceite de coco, se potencia cuando los tomamos con leche o con yogur. A la lista de los […]
Nutella casera: Crema de cacao y avellanas hecha en casa
Esta receta de Nutella casera es una delicia para niños, y es que además de su sabor dulce y achocolatado, está llena de nutrientes, energía y antioxidantes. Se prepara en 10 minutos, tan sólo se necesita un robot de cocina (triturador) y nos salva de los apuros en el que tenemos que preparar algo rápido, que […]
Desayunos para el recreo: Los Snacks más saludables
VUELTA AL COLE: DESAYUNOS PARA EL RECREO (SNACKS SALUDABLES PARA EL RECREO) Comienza septiembre, el mes de la vuelta al cole, y con ello la vuelta a las rutinas diarias de los niños, el colegio, reuniones de padres, actividades extraescolares y un largo etcétera. Y es que una de las claves para empezar y continuar […]
